Размисли за духовността: Освобождаване от притесненията

Оставете настрани загрижеността и ще бъдете изненадани от красотата нанебето, от цветовете на цветята, от свежестта на морския бриз и от щедростта на слънцето. Ще се почувствате като част от творението и животът ще придобие смисъл.

Най-голямото богатство е да можем да ценим това, което имаме и което сме.
Мислейки за това, което правят другите, може да получим главоболие.

Вместо това, помислете за това, което може да направите вие. Направете го и вижте как се чувствате. В действителност никой не ви безпокои. Вие сте вашият собствен приятел или враг. Вашите  собствени ограничения, слабости, очаквания, лоши навици са тези, които ограбват вашия мир и ви карат да страдате.

Ако някой прави нещо нередно, вместо да загубите вашето спокойствие и да се оплаквате, задайте си въпроса: „Какво мога да направя в полза на тази личност?“

Една от основните причини, поради която се наблюдава страх в нашето общество е, че прекарваме голяма част от времето си, слушайки негативни новини за насилие и конфликти.

Препоръчително е да се смени темата и да се говори за това, което ни предлага животът. Необходимо е да се даде надежда и ентусиазъм в бъдещето и по-положителен поглед на действителността в настоящето. По този начин насърчаваме спокойствоието.

Човечеството е като дърво, всеки човек е свързан със Семето и принадлежи на същото дърво. Красотата на дървото е, че има различни клони и на всеки клон - безброй листа. Всеки индивид е различен и има своя роля.

Помислете за това, което имаме като общност и ще оцените всеки един човек. Това е един ключ, за да останем в спокойствие.

Среща на приятелите на Медитация Раджа Йога: "Заря от Любов"

Скъпи приятели, добре дошли на 8 Януари, неделя от 11ч. на срещата на приятелите на Медитация Раджа Йога посветена на Силата на Любовта, която ще се състои в залата на Семеен Хотел "Ерма" - Журналист, Златни Пясъци.
http://erma.dir.bg/_wm/gallery/?df=17&dflid=3

Предварителна заявка за участие на тел.: 0877542006

Любовта е мощна сила. Тя може да ни отведе до големи височини и ни оставя усещане за светлина и лекота. И все пак това е силата, с която се злоупотребява най-много. Много фалшиви неща минават за любов. Истинската любов се основава на разбирането, взаимното доверие и уважението, а не просто на преходни емоции. Любовта е да си в равновесие, тоест, в хармония със себе си, с Бог и един към друг. Любовта живее в душата. Ние трябва да позволим на тази любов да тече от нас и около нас. Без любов всички съкровища на живота остават "заключени" за моите виждания и преживявания, защото наистина "любовта е ключът".

ЕЛЕКТРОННА КНИГА: Заря от Любов

Линк към книгата:

https://www.dropbox.com/книга4 

Основен курс по Раджа Йога

Добре дошли в петък, 2 декември от 19:00ч. българско време на Началния Курс по Раджа Йога, включващ 6 срещи в рамките на един месец в удобно за вас време. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога.
Курсът ще се проведе по Скайп и е безплатен.
Предварителна регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
Свободен достъп.

Нека си припомним нашата вътрешна красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Може да правите дарения за Центъра Брама Кумарис на следния линк:

https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=JH2AF2LJWK4XW  

Размисли за духовността: Вътрешните ценности

Когато оставаме в тишина, можем да слушаме внимателно и да бъдем изцяло в настоящето. Това е един акт на любов, за който останалите ще благодарят. От спокойствието се ражда любовта и се проявява под формата на уважение и приемане. Любовта не е само едно чувство, а се доказва с думи и дела.
 
Любовта е силата, която ти дава живот. Когато получаваш любов, губиш
страха и си в състояние да дадеш най-доброто от себе си. Практическата форма на любовта е уважението. Уважение означава да приемем, че всеки човек е уникален и различен и че има важен и ценен принос.

Майката обяснява на своето дете с любов и търпение, докато детето лека полека започва да разбира. Превърнете се в майка и учете своя ум да има позитивни мисли и да остави страховете си, да не се притеснява. И тогава, когато искате да оставате в тишина, вашият ум ще ви се подчини.

Мнозина вярват, че щастието се постига чрез материални блага и е вярно, че те осигуряват временно усещане за благополучие. Но не е по-богат този, който има повече, а този който по-малко желае. Щастието е резултат от оценяването на всичко, което животът ни предлага всеки ден, във всеки момент.

Научете се да виждате реалността по друг начин и ще усвоите изкуството да бъдете щастливи и спокойни.

Когато имате проблеми, чувствате страх и напрежение. Когато видите проблемите като свои учители, научавате своя урок, узрявате и увеличавате силата си.

Щастието е плод на богатството, но на кое богатство? Често материалното богатство носи със себе си страха да не го загубим. Истинското богатство е познанието, което ви позволява да живеете живота си като израз на вашите вътрешни ценности. Щастието се увеличава, когато правим нещо както за себе си, така и за другите.

Размисли за духовността: Пътят на тишината

Преживяването за тишина ни помага да се свържем с нашата най-дълбока

същност, която не се повлиява от несъвършените характеристики, които сме придобили, живеейки в един несъвършен свят.

Преоткриваме, че нашата същност е изпълнена с божествени качества и

възприемаме целия си потенциал от пълнота и благополучие. В това състояние преживяваме пълна липса на конфликти и негативност, оставайки стабилни в една точка на дълбока неподвижност. Важно е да отделяме време, за да достигнем до това вътрешно пространство от тишина. Това преживяване ще ни предостави неоценима полза.

Преди всичко ще ни позволи да контролираме по-добре мислите. Ще открием например, че няма нужда да мислим толкова много, както често правим, че чрез тишината ще намерим по-ясни и точни отговори за всичко, от което имаме нужда.

На второ място, преживяването за тишина ще ни освободи от оковите на нашето негативно програмиране и състояние. Преживяваме по-лесно истината за нашето вътрешно спокойствие и достойнство, което ще ни помогне на свой ред да поддържаме ума си фокусиран.

На трето място, силата на тишината може да бъде споделена. Колкото повече увеличаваме преживяването за тишина, нашата сила може да помогне на тези, които я нямат, за да продължават в усилията си за личностно развитие и преживяването за спокойствие. Нашите резерви от тишина, съчетани с истинските и силни мисли, ще помагат на другите да се освободят от ограниченото и да достигнат до безграничното и божественото.

Много е полезно да оставим мислите за светски теми и думите, и да останем за известно време в тишина. Изключително освежаващо и полезно е и създава навик. Любовта към духовната интроспекция, усамотение и тишина внася обновление в нашия живот по един красив начин.

Размисли за духовността: Балансът между толерантността и смелостта

Балансът е основата за хармонията във всички аспекти от живота - във Вселената, в природата, в околната среда, в обществото, в семейството и в самия индивид.

Един чист интелелкт е обективен и ни дава широка перспектива за нашето отношение към другите и към ситуациите, по този начин всеки може по лесен начин да поддържа този баланс вътре в себе си и навън.

Например балансът между толерантността и смелостта.
Всички знаем, колко важна е силата на толерантността, която е необходима в нашето ежедневие, за да избегнем конфликти и да останем в мир със самите нас.

Толерантността идва от разбирането, че всеки човек е като актьор, който представя своята собствена роля и от това да разбера, че аз трябва да представя моята роля по най-добрия начин. Толерантността ни позволява да се поучим от всяка ситуация, въпреки че на пръв поглед може да изглежда негативна, позволявайки ни да видим ползата, която е скрита в тази загуба.

Но, ако прекалим с толерантността, тогава резултатът е, че ставаме апатични, безразлични, пренебрегвайки какво се случва.

Причината, поради която толерантността може да стигне до крайност, т.е. до пренебрежение е, че не сме я балансирали със смелостта и активноста. Много често е необходимо да казваме нашето мнение, че нещо не е правилно, но заради липса на увереност в себе си, малко несигурност или поради страх от реакцията на другите, предпочитаме да си премълчим и да не правим или да не казваме нищо. Да не правиш или да не кажеш нещо от страх какво ще кажат другите, това не е толерантност.

Въпреки, че е много важно да кажем ясно какво е нашето мнение за нещо, което не ни харесва или не сме съгласни, все пак трябва да внимаваме да го направим с добри чувства или поне без никакво лошо чувство или его.

Ако гняв, раздразнение или омраза стоят зад нашите думи, другият човек няма да чуе, мислейки че искаме да го коригираме.
За това е необходимо да сме в състояние да изберем точния момент за да кажем нещо и да го кажем по най-подходящия начин, за да имаме комуникация.

Толерантността не означава да приемаме всичко сляпо, напротив - да разбера и променя това, което мога, и да приема това, което не мога да променя.