Размисли за духовността: Коренът на страданието е привързаността

Създал си едно пространство в твоя ум, което поддържа дадена личност или обект като част от теб самия.
Когато е критикувана, когато е пренебрегвана или вече не е при теб тази личност или обект, чувстваш болка в ума си, изпитваш чувство на загуба.
Ако искаш да си щастлив, трябва да се научиш да обичаш и да цениш, поддържайки в същото време твоята независимост.

Разумният човек знае, че да се ядосва на някого означава загуба на време и енергия.

След това трябва да положиш усилия за да възстановиш тази връзка.
Много по-ползотворно е да вдишаш дълбоко, да обърнеш внимание на твоето отношение и да отговориш без да бързаш.
По този начин подобрявай и засилвай взаимоотношенията си с другите, създавай доверие и те ще простят твоите грешки.

За да създаваш добри взаимоотношения:

*  С ума си - мисли какво можеш да научиш от другите.

*  С очите си - виждай добродетелите на другите.

*  С думите си - цени, признавай и оценявай достиженията на другите.

*  С действията си - давай сътрудничество и прави нещо добро за другите.

                    

За да живееш спокойно,
стреми се да не зависиш от никого,
но в същото време, помагай на другите да не зависят от теб.

Помагай им да бъдат личности - независими, свободни и отговорни за своя живот.
По същия начин, стреми се да не причиняваш страдание на никого и не позволявай другите да се превърнат в източник на болка за самия теб.

Най-ефективният начин да помогнеш на другите е винаги да си спокоен.
Превърни се в примера, който другите желаят да видят.

Важно е да осъзнаеш ситуациите и това ти дава перспектива, но е необходимо да приложиш на практика онова, което осъзнаваш, понеже това ти дава преживяване.

Откъс от книгата на Енрике Симó:
"Подаръкът на Спокойствието"

Можете да намерите и прочетете някои от ЕЛЕКТРОННИТЕ КНИГИ на Брама Кумарис на следния линк:

https://brahmakumarisbulgaria.blogspot.com/2019/04/blog-post.html

Размисли за духовността: Духът на щедростта

Щедростта означава повече от това просто да даваме: означава също да си сътрудничим с другите. Най-големият акт на щедрост е да виждаме отвъд слабостите и грешките на другите, и да им помагаме да разпознаят своите вродени ценности.

Истински щедри са онези, които са положили усилие за да надминат себе си. Тези хора притежават способността да са щедри, защото разбират дълбокото усилие, за да се постигне добротата. Чувстват съпричастие, защото разбират трудностите, пред които се изправят тези, които се опитват да опознаят себе си. Една щедра личност е също и доброжелателна към тези, които игнорират добротата или дори я критикуват, тя знае, че необходимостта от доброта не може да се пренебрегне с безразличие.

Тези, които никага не са се опитвали да станат по-добри, имат малка или никаква толерантност към другите. Понеже никога не са се изправяли пред своите собствени недостатъци, не могат да отговорят на тези на другите с разбиране. Техните сърца са жалки.

Ако даваме или споделяме с грешно намерение това, което правим никога няма да бъде удовлетворяващо. Може да чувстваме, че другите са неблагодарни, безчувствени или дори егоисти, но истинският проблем е, че не разпознаваме нашите собствени егоистични мотиви. Ако главната цел на нашия живот е да постигнем нещо, със сигурност няма да постигнем нищо; поне нищо дълготрайно.

Когато предлагаме безкористно нашите лични средства, нашето време и добродетели, това е, което получаваме. Любовта и уважението трябва да се дават свободно, не може да се изискват. Истинската доброта се измерва в зависимост от способността да сме наистина добри с всички. Споделянето на доброта показва една щедра природа.

Най-големите богатства на живота са любовта, спокойствието и щастието, и единственият начин да ги увеличим е давайки ги на другите. Макар и да имаме само малко от някое от тези богатства, ако го даваме, ще го видим да расте. Например, ако нямаме много търпение, но използваме малкото, което имаме, ще нарастне нашата способност да сме търпеливи.

Щедростта на духа увеличава всичко, което притежаваме и едновременно ни дава всичко, от което се нуждаем. Ако сме скъперници, губим; всичко, което имаме в себе си, намалява. Когато хората са скъперници, се опитват да трупат; имат страстта да колекционират всичко възможно, както в емоционален план, така и в материален. Понякога достигат до болестни крайности, но усилието и борбата ще им оставят единствено голяма бедност на духа: умът и сърцето ще се чувстват празни.

Ние, човешките същества, имаме дълбоки емоционални нужди, нужди, които не можем да задоволим чрез акумулиране, а само единствено чрез истинската щедрост.

Откъс от книгата на Антони Страно:

"Да открием духовността"

Можете да намерите и прочетете някои от ЕЛЕКТРОННИТЕ КНИГИ на Брама Кумарис на следния линк:

https://brahmakumarisbulgaria.blogspot.com/2019/04/blog-post.html

Медитация Раджа Йога в ivoox

Можете да ни следвате в нашия канал в ivoox, на който може да чуете
и/или свалите аудио записите на нашите
СЕМИНАРИ и ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ на следния линк:

https://www.ivoox.com/podcast-brahma-kumaris-bulgaria_sq_f1631342_1.html

Медитация Раджа Йога в Youtube

Можете да ни следвате в нашия Youtube канал, на който може да видите
СЕМИНАРИ и ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ на следния линк:

https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w/videos

ЕЛЕКТРОННИ КНИГИ

**************************************************************************

Крилете на духа

Да освободим духовната идентичност - 
Светът и мъдростта на Дади Джанки 

Линк към книга 8:

https://www.dropbox.com/книга8

**************************************************************************

ПОТЕНЦИАЛЪТ НА ПОЗИТИВНАТА МИСЪЛ - Антони Страно

Линк към книга 7:

https://www.dropbox.com/книга7

**************************************************************************

Подаръкът на Спокойствието - 
мисли за един спокоен свят - Енрике Симó

Линк към книга 6:

https://www.dropbox.com/книга6

**************************************************************************

Да открием духовността - Антони Страно

Линк към книга 5:

https://www.dropbox.com/книга5

**************************************************************************

Заря от Любов

Линк към книга 4:

https://www.dropbox.com/книга4

**************************************************************************

Точката Алфа - Поглед към Бог -

Антони Страно

Линк към книга 3:

https://www.dropbox.com/книга3

**************************************************************************
В търсене на добруването - Използвай твоите 8 сили - Антони Страно

Линк към книга 2:

https://www.dropbox.com/книга2

**************************************************************************

ЧУВСТВАМ СЕ ПРЕКРАСНО - Дади Джанки

Линк към книга 1:

https://www.dropbox.com/книга1

**************************************************************************

Начален Скайп Курс по Раджа Йога, Скайп адрес: meditatsia

Скъпи приятели, добре дошли на 5-ти април, петък от 19ч. българско време на Скайп Курса по Раджа Йога, включващ 6 срещи, в удобно за вас време. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Курсът е безплатен. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
Водени медитации, беседи и семинари на основата на самопознанието на Раджа Йога може да чуете в Youtube, на следния линк:
https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w

А също и в ivoox, на следния линк:
https://www.ivoox.com/podcast-brahma-kumaris-bulgaria_sq_f1631342_1.html

Раджа Йога е един съзидателен духовен процес. Медитирайки, придобиваме преживявания. Този духовен опит индивидуален за всеки един от нас, ни води да преоткрием истината, която носим в себе си. Той е по-верен от всеки възможен отговор. Затова Раджа Йога отдава голямо значение на опита от медитацията. Там намираме всички отговори. Духовната сила е нашата защита от проблемите в съвременния свят. В процеса на медитиране се зареждаме с вътрешна духовна енергия, която ни дава сила да си сътрудничим, да приемаме един друг, да сме гъвкави, да можем да прощаваме, да се справяме с трудностите с разбиране и т.н.
Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Раджа Йога - всяка събота в 9.30ч.

Основен курс по Раджа Йога - всяка събота в 9.30ч.
Вход Свободен.
Атина, платия Америкис, ул. Тасу 12А
ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΜΠΡΑΜΑ ΚΟΥΜΑΡΙΣ
За повече информация на тел. 6936557375
brahmakumarisbulgaria.blogspot.com
Скъпи приятели, добре дошли всяка събота в 9.30ч. на откритите ни срещи по Раджа Йога.
Раджа Йога е един съзидателен духовен процес. Медитирайки, придобиваме преживявания. Този духовен опит индивидуален за всеки един от нас, ни води да преоткрием истината, която носим в себе си. Той е по-верен от всеки възможен отговор. Затова Раджа Йога отдава голямо значение на опита от медитацията. Там намираме всички отговори. Духовната сила е нашата защита от проблемите в съвременния свят. В процеса на медитиране се зареждаме с вътрешна духовна енергия, която ни дава сила да си сътрудничим, да приемаме един друг, да сме гъвкави, да можем да прощаваме, да се справяме с трудностите с разбиране и т.н.
Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.
Водени медитации, беседи и семинари на основата на самопознанието на Раджа Йога може да чуете в Youtube, на следния линк: https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w

А също и в ivoox, на следния линк:
https://www.ivoox.com/podcast-brahma-kumaris-bulgaria_sq_f1631342_1.html