сряда, 29 октомври 2014 г.

Размисли за духовността: Дълбоката философия на Кармата

Всяко действие, което извършваме, всяка дума, която изговаряме, дори всяка мисъл, която създаваме, са като семенца, които посяваме и които ще дадат плодове рано или късно.

Колкото повече живеем с този принцип и наблюдаваме действието му, все повече скрити тайни се разкриват пред нас.

Например, когато някой критикува другите или разпространява в разговори техните грешки, по принцип си мисли, че това, което казва е разумно и правилно. Но според закона на Кармата, ако днес обидя някого, някой друг ще ме обиди утре. Негативната енегрия на критиката и на обидата се разпространява с голяма скорост, също както микробите на някоя болест. И накрая, също както ехото, тази енергия се връща при този, който я е създал.

Съвсем друго е да говорим за грешките, които някой е допуснал, с цел да му помогнем, с добри пожелания, в правилния момент и с подходящите хора. Ключът е: какво е моето намерение. Ако намерението е добронамерено, чувствата и думите ще са правилни и точни.

Изкуството да се чувстваме добре не е съвместимо с това да правим каквото си искаме. Защото, ако правим каквото си искаме, това ни създава само временно чувство, че сме добре, но не можем да избегнем да ни се върне за всичко, което сме направили. И обратно, когато внимаваме за нашите намерения и за чувствата, с които правим всичко, имаме сигурността, че думите и действията ни ще са правилни и ще се основават на добри пожелания и за доброто на другите. В противен случай, тези едва забележими грешки са пречка за да достигнем до едно възвишено и позитивно ниво на осъзнатост.

Да сме внимателни със закона на Кармата е метода, чрез който да се превърнем в олицетворение на удовлетвореността.


събота, 25 октомври 2014 г.

Размисли за духовността: Духовен художник

Може нашите артистични таланти за рисуване, музика и т.н. да са ограничени, но от гледна точка на духовността, ние всички сме художници.
Всяка сутрин получаваме чисто ново платно, за да рисуваме на него картината на новия ден. Всеки ден имаме възможността да създадем една нова художествена творба на нашия собствен живот.

Рано сутрин мога да започна с тишина и интроспекция, свързвайки се с моята креативна енергия, с мен-душата. Мога да създадам представата си за деня, с какво искам да съм от полза и какво искам да постигна в живота. Всичко започва с осъзнатостта, че моята същност е духовна и че съм създател и художник.

Осъзнавам, че от момента, в който влизам в полето на действието, всяка мисъл, дума и действие се превръщат в щрихи от моята художествена творба. В моите ръце е избора на цветовете и наситеността на картината.

Създавайки красиви позитивни мисли за мен самия, за другите и за живота, започвам да давам форма на моето художествено произведение. Какво искам да излъчва моята картина? Зависи от мен да създам творба изпълнена с мир, любов и щастие. Всичко, което трябва да направя е следното: всеки щрих, т.е. всяка мисъл, всяка дума и всяко действие да идва от позицията на моите оригинални добродетели.

Аз не съм роб на обстоятелствата, може и да не мога да контролирам това, което се случва навън, но винаги мога да съм художник, създавайки най-правилния и точен отговор на всичко, което се случва. В това се състои моята креативна сила.

През нощта, когато денят завърши, мога да проверя творбата си за изминалия ден и да видя дали съм доволен от постигнатия резултат. Да осъзная къде трябва да подобря моето изкуство и къде съм бил маестро. 
И да се подготвя за следващия ден, имайки за цел да стана по-добър като духовен художник, маестро на изкуството на живота.


вторник, 21 октомври 2014 г.

Скайп Курс по Раджа Йога на 4 ноември, вторник от 18ч. българско време, свободен достъп

Добре дошли на 4 ноември от 18:00ч. на основния курс по Раджа Йога включващ 5 срещи в рамките на един месец в удобно за вас време.

Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
Свободен достъп.

Нека си припомним нашата вътрешна красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Може да правите дарения за Центъра Брама Кумарис на следния линк:


https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=JH2AF2LJWK4XW


неделя, 19 октомври 2014 г.

Размисли за духовността: Да се освободим

Чувстваме скръб, когато се вкопчим в ситуациите, в които попадаме или когато ги вземем прекалено навътре. Забравяме, че ситуациите са нещо, което е извън нас. Всичко, което ни е нужно е да знаем как да се освободим от тях. Веднъж вече постигнали това, ние си възвръщаме щастието и вътрешния мир и започваме отново да се усмихваме. Колко често сме се обръщали назад към някой проблем и сме се учудвали на това как сме позволили той да ни повлияе.

Изкуството да живеем отвътре навън е такова, че не само ни позволява да се освободим от това, което е извън нас, но и ни помага да развием такава вътрешна сила, която да ни предпазва и да не ни позволява да попаднем отново в този капан.

Когато се освободим от всичко, което е извън нас и сме свободни, започваме да чувстваме стабилност, да сме изпълнени със щастие и без значение какво се случва, не губим това наше вътрешно състояние. Когато имаме вътрешен мир и щастие, чувстваме самоуважение и вътрешна сила и вече не сме някой, който е лесно нараним и с променливо настроение.

Нужно е да обърнем внимание на качеството на нашите мисли. Това означава да сме разумни. Все пак става въпрос за нашия ум. Мислите ни трябва да са чисти, възвишени и решителни. Тогава просто наблюдаваме резултата: чувстваме спокойствие в нашия ум.

Нека попитаме сърцето си: Имам ли чисти мисли и позитивни чувства към всички, включително и към мен самия? Обръщам ли внимамие на това, превръщайки го в приоритет в моя живот
Такива чувства създават енергия, която автоматично тече навън, предпазвайки ни от негативните влияния.


петък, 10 октомври 2014 г.

Размисли за духовността: Безусловното приемане

Да приема другите по един безусловен начин им помага да свалят маските си, да се чувстват удобно да бъдат себе си. Тази сигурност, че са приети им дава свободата да бъдат себе си и това от своя страна им помага те самите да се приемат.

Всички понякога се оказваме в ситуации, в които чувстваме отхвърляне или съпротива към някого. Но забравяме, че когато вземем решение да се противопоставяме на нещо или някого, независимо дали в ума си или физически, само засилваме обекта на нашето противопоставяне, независимо дали е в реалността или в ума си.

Ако искам да се радвам на способността да влияя на другите, винаги трябва да започна с приемане. Ако искам да ги обезоръжа, нека започна с приемане. Ако искам да насърча някого, той да разкрие своите способности, нека започна с приемане. Нека не поставям условия. В противен случай, това е само противопоставяне, замаскирано като приемане и все още се опитвам да контролирам.

Но можем да усетим от далеч мириса на някой, който иска да ни контролира, нали така?

24 часа музика за Медитация

Можете да слушате Радио Eyesee - 24 часа музика за Медитация на следния линк:

http://www.globalretreatcentre.org/resources/music



петък, 3 октомври 2014 г.

Размисли за духовността: Оригиналните добродетели на душата

Душата има пет основни добродетели и можем да кажем, че те са основните цветове с които оцветяваме нашия живот.
Те са
:
спокойствие (мир), чистота, любов, познание и щастие.

1. Спокойствие (мир)
Спокойствието е оригиналната добродетел на душата. Спокойствие означава вътрешен мир, тишина. В това състояние на вътрешно спокойствие аз съм в хармония с всичко и с всички, които са около мен. Думата шанти означава спокойствие и използваме тази мисъл като ключова стъпка към медитацията.

2. Чистота
Това е състояние на вътрешен мир и прозрачност, където съм същият отвътре и отвън, без да заблуждавам нито себе си, нито другите. В следствие на това няма място за нищо фалшиво. Чистотата е истинското оригинално състояние на душата, в което не се извършва никакво насилие нито срещу другите, нито срещу мен. Когато съм в моята оригинална чистота, другите не могат да ме наранят, дори и да се опитват, защото съществува една естествена защитна аура като една невидима бариера. Когато достигна това ниво на чистота, чувствам уважение към всичко и към всички.

3. Щастие
Щастието е естественият израз на радост, че съм жив, че имам взаимоотношения с другите. Щастието е възможно само тогава, когато съм приятел със себе си, когато изразявам с уважение това, което съм и споделям с другите моята същност и моите действия. Имам взаимоотношения с хората и с природата и чувствам удовлетворение от живота.

4. Познание
Да знам кой съм и да бъда наистина себе си завинаги и да съм в тази осъзнатост, това означава познание. Не става въпрос да знам на теория какво е душата, мира, любовта...а да съм това, да го живея: аз съм душа, аз съм мир, аз съм любов. Тази мисъл “аз съм” е моята оригинална осъзнатост, която няма връзка с фалшивото аз на егото.

5. Любов
Може би това е оригиналната добродетел, която е най-трудна за постигане, защото до голяма степен е примесена с привързаност, чувство за притежание и зависимост, пороци, които са толкова дълбоко вкоренени, че са приети като нещо нормално. В резултат на това, ни е трудно да постигнем истинската форма на чистата любов, която е безусловна. Добродетелта любов означава: грижа се, споделям и освобождавам. Духовната любов никога не създава такава необходимост или зависимост, в която другите да не могат да открият себе си или да бъдат себе си. Любовта е най-голямата сила и благословия на Вселената.

Когато сме осъзнати за тези пет оригинални добродетели, постепенно разбираме, че всяка една от тях има много характеристики.

Например, осъзнаваме, че любов не означава само едно специално чувство към една или две личности. Духовната любов е много по-голяма, тя е уважение, толерантност, прошка, състрадание и гъвкавост към приспособяване. Съществува едно универсално чувство за принадлежност, едно дълбоко спокойствие на сърцето, една щедрост на духа, което като една прегръдка обединява всичко.


Оставайки в тишина, в медитация ние се отваряме и чувстваме нашите оригинални добродетели, активираме ги и по този начин можем да ги изразяваме и да ги направим по-осезаеми на практика в нашите действия. Тогава те са налице и са стабилни в нашия живот, изпълвайки ни със своя духовен аромат и позволявайки ни да служим на другите по един възвишен начин.