Скайп Курс по Раджа Йога

Скъпи приятели, Добре дошли на 4-ти януари, вторник от 20ч. българско време на Скайп Курса по Раджа Йога. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/безплатен достъп.

Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
или на линк: https://join.skype.com/zn03BirurVPJ

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Открити беседи: "Завръщане към себе си"

Скъпи приятели, 
Добре дошли всяка събота от 10ч. българско време на ОТКРИТИТЕ БЕСЕДИ: "Завръщане към себе си". Те са на основата на самопознанието на Раджа Йога.

Линк за включване: https://join.skype.com/dgjbJNzGH6HF

Курс по Раджа Йога ”Завръщане към себе си”

Скъпи приятели, добре дошли на 4-ти декември, събота от 10ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога: "Завръщане към себе си". Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/ безплатен достъп.

Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
или на линк: http://tiny.cc/JoinCourseBULGARIAN

Линк към евента: https://brahmakumaris.org.au/new/events/

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Курс по Раджа Йога ”Завръщане към себе си”

Скъпи приятели, Добре дошли на 6-ти ноември, събота от 10ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога: "Завръщане към себе си" . Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/ безплатен достъп. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia
Можете да се присъедините към групата за курса на следния линк:https://join.skype.com/dgjbJNzGH6HF

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Курс по Раджа Йога ”Завръщане към себе си”

Скъпи приятели, Добре дошли на 9-ти октомври, събота от 10ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога: "Завръщане към себе си" . Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/ безплатен достъп. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Линк към евента: http://tiny.cc/CourseBULGARIAN

Същност изпълнена със сила и вътрешен мир

Имаш нужда от сила, за да си свободен от влиянието на другите. Непривързаността е тази сила. Ако не можеш да останеш непривързан към влиянията, няма да можеш да поддържаш мислите си под контрол. Така ще потънеш в една низходяща спирала, докато всички следи от вътрешното благополучие изчезнат.

Първата стъпка в непривързаността е да разбереш кой си като духовна същност. Това ти позволява да се "откъснеш" от твоята физическа идентичност и от нейния свят на ограничени мисли и чувства и вместо това да се "прикрепиш" към твоята духовна личност - същност, изпълнена със сила и вътрешен мир.

Ежедневието е пълно с предизвикателства към тази непривързаност. От една страна ще го има твоето духовно съзнание, но от друга ще има привличане към хората и материалния свят. Непривързаността не означава да се отделиш от тях, а да останеш осъзнат за себе си като духовна същност и да изпълняваш своята роля в света. Следователно непривързаността е да се поддържаш съсредоточен в твоята духовност.

Говори на ума си като на дете

Когато говориш мислено със себе си, към каква същност се обръщаш и как? Обикновено хората не говорят на своята божественост, а на по-повърхностните аспекти на своята ежедневна личност. И често това са куп страхове и оплаквания, глупаво повтаряне на стари неща. Ако говорехме така на друго човешко същество, трябваше да се извиним.

Да се научиш да говориш правилно на себе си е духовно усилие. Мислите за миналото и притесненията за бъдещето не водят до добър разговор. Вместо това се научи да говориш с ума си, сякаш е дете: говори му с любов. Ако принудите едно дете да седне, то няма да го направи.

Майката знае как да убеди детето си да прави това, което тя иска. Бъди добра майка на ума си: научи го на добри и положителни мисли. По този начин, когато му кажеш да запази спокойствие, той ще го направи. Обичай ума си. Бъди щастлив(а) - няма друга храна като щастието – това е еликсир, който може да се опита, само когато същността намери своя покой.

Да се видя ясно в огледалото

Каквото и да предизвика емоция у мен, е просто огледало на нещо, което не виждам. Едва когато започна да виждам какво отразява огледалото, започвам пътуването, което ще ме освободи от емоционалната реакция.

Понякога отнема време, за да се видя ясно в огледалото. Но всеки път, когато го погледна, се приближавам повече: този човек е безотговорен, кога аз съм безотговорен? Не поема ангажименти, възможно ли е да ревнувам, защото и аз бих искал да бъда толкова свободен? Тези и други въпроси, за всеки случай, помагат да се видят личните аспекти и да се предприемат някои ценни промени, докато накрая се разбере „сляпото петно“ на това, което дотогава изобщо не можеше да се види.

Използването на огледала като инструмент е безценно. Помага ми да осъзная, че не получавам нищо от споделяне на вина, защото това само ме прави безсилна жертва. Огледалото предполага поемане на отговорност за моя вътрешен свят. По този начин осъзнавам, че външният свят (обстоятелства, взаимоотношения) също се променя.

Разчитам на инструмента на огледалото, за да виждам по-ясно. Духовното пътуване е свързано с завръщането към красотата и е много полезно да мога да видя всяко петно по стъклото на моята собствена чистота. Мога да се погрижа да почистя и покажа блясъка на диаманта на същността си.

Огледалото ми помага да запазя вниманието си. По този начин творческата сила на моите мисли ще се съсредоточи върху моето създаване, а не върху реакцията на пътуването на някой друг.

Скайп Курс по Медитация Раджа Йога - 1 септември

Добре дошли на 1-ви септември, понеделник от 20ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 6 срещи със свободен/ безплатен достъп. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia

Можете да се присъедините към курса на следния линк:
https://join.skype.com/dgjbJNzGH6HF

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Раджа Йога е един съзидателен духовен процес. Медитирайки, придобиваме преживявания. Този духовен опит индивидуален за всеки един от нас, ни води да преоткрием истината, която носим в себе си. Той е по-верен от всеки възможен отговор.

Затова Раджа Йога отдава голямо значение на опита от медитацията. Там намираме всички отговори. Духовната сила е нашата защита от проблемите в съвременния свят. В процеса на медитиране се зареждаме с вътрешна духовна енергия, която ни дава сила да си сътрудничим, да приемаме един друг, да сме гъвкави, да можем да прощаваме, да се справяме с трудностите с разбиране и т.н.

Водени медитации, беседи и семинари на основата на самопознанието на Раджа Йога може да чуете в Youtube, на следния линк: https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w

Играта на живота

 

Човешкият живот е подобен на игра. Всеки човек е един играч, който има една специфична роля, която да играе. Когато го има разпознаването на себе си или самопознанието за моята роля, тогава мога да играя правилно в играта на живота, т.е. с удовлетворение, цел и успех. Успехът ми дава щастие и реализация и моите взаимодействия с другите са позитивни, а не са изпълнени с негативност като гняв, недоверие, ревност, егоизъм и т.н.

Друго изображение, което също можем да използваме, за да опишем човешкия живот, е на един театър. Животът е една театрална пиеса и всяко човешко същество е един актьор, който играе своята роля.

Същността на темата, било то да виждаме живота като една игра или като една пиеса, е че всеки трябва да опознае себе си и своята роля, в противен случай, взаимодействията т.е. взаимоотношенията с другите са объркани и разстроени. Също, за едно правилно взаимодействие с другите играчи, е необходимо да знам какви са те и коя е тяхната роля; необходимо е да ценя и уважавам, ако искам да имаме взаимоотношения едни с други с лекота, гъвкавост и толерантност.

Също казахме, че двама играчи от един отбор или двама актьори не могат да имат напълно еднаква роля, която да играят. Това също е едно правило за живота: всеки един от нас е един уникален индивид, който играе една уникална роля. Ако аз не разбирам, не ценя или не оценявам моята собствена роля, тогава сравнявам себе си с другите и развивам определен вид негативни мисли и навици като: да обвинявам другите, заради моята собствена липса на щастие или спокойствие, също ревност, съревнование, дори се развива комплекс за малоценност и депресия. Когато тези отношения влязат в съзнанието, означава, че друго правило или основен закон на играта на живота е бил забравен, който е: всяка личност в играта има своя роля - различна и индивидуална, която да играе, също както и аз. Когато забравим за себе си, лесно забравяме това правило. Резултатът е, че прекаленото наблюдаване на другите, както и анализирането им провокира “криза на идентичността” вътре в нас. “Би трябвало аз да съм така; би трябвало да говоря като този; би трябвало...”

Аз съм себе си; трябва да науча изкуството на самопознанието. От тази първа стъпка навътре към себе си, започват здравословни взаимоотношения с другите.

Откъс от книгата на Антони Страно:
"Потенциалът на Позитивната Мисъл"

Можете да намерите и прочетете някои от ЕЛЕКТРОННИТЕ КНИГИ на Брама Кумарис на следния линк:

https://brahmakumarisbulgaria.blogspot.com/2019/04/blog-post.html

Позитивни мисли

Позитивните мисли са единствените, които ни позволяват да натрупаме вътрешна сила и ни помагат да сме градивни. 
Позитивните мисли са тези, които винаги дават облага във всички ситуации, без да ни вкарват в капана на привидността на ситуацията. Да мислим позитивно не означава да игнорираме реалността около нас и да се правим, че живеем в нереалното или да се правим, че сме някой друг.

Ако нашите мисли са позитивни, нашето отношение също ще е позитивно и това е най-добрата защита от негативността в нас и около нас. Имайки позитивно отношение, можем да останем спокойни, когато се изправяме пред трудности и следователно, бързо намираме правилното решение, без да попадаме в капана на тази трудност. По този начин, способни да вземем правилното решение в точния момент, можем да си спестим много време и енергия. Преди всичко, едно позитивно отношение никога не позволява да липсва надежда или да влезе объркване в ума и за това ни помага да поддържаме нашето достойнство и 
самоуважение. В действителност, начинът, по който се изправяме пред другите или пред ситуациите, зависи изцяло от нашето отношение. Например, някои считат едно шише с вода за 
наполовина празно, докато други го считат за наполовина пълно. За хората с позитивно отношение, всички пречки ще са само една възможност, за да се усъвършенстват още повече, не за да реагират с негативност. Казано е: “Каквото е твоето отношение, такъв е светът”. Свикнали сме да виждаме негативността, която съществува в света, но насочвайки постоянно нашето внимание към нея, не сме успели да я променим към най-доброто. Трябва да сме осъзнати, че накъдето се насочат нашите мисли, натам ще отиде също нашата енергия. 

Концентрирайки се сега в позитивния аспект на самите себе си, правим нещо градивно, за да извършим промяна в себе си и в нашето непосредствено обкръжение. Това може да се осъзнае като най-голямото предизвикателство на нашето време, за което ни е необходима смелост и доверие в себе си.

Откъс от книгата на Антони Страно:
"Потенциалът на Позитивната Мисъл"

Можете да намерите и прочетете някои от ЕЛЕКТРОННИТЕ КНИГИ на Брама Кумарис на следния линк:

https://brahmakumarisbulgaria.blogspot.com/2019/04/blog-post.html

Програмата за ВЕЧЕРНИТЕ МЕДИТАЦИИ от 28 юни до 2 юли, от 20ч. до 21ч.:

Можете да се присъедините към медитациите на следния линк:

https://join.skype.com/GJ2sqMl4nxwg

- Понеделник: "Култивирай минималистичен ум" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Да се освободиш от обвързаностите на кармата" с Гилермо Симо от Мадрид.

- Сряда: "Да изпразниш и да презаредиш себе си" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Да оставя това, което знам, че трябва да оставя" с Марта Матарин от Барселона.

- Петък: "Обикновен ум, силен ум" с Енрике Симо от Мадрид.

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 14 до 20 юни, от 20ч. до 21ч.:

 

Можете да се присъедините към МЕДИТАЦИИТЕ на следния линк:

https://join.skype.com/GJ2sqMl4nxwg

- Понеделник: "Какво ти казва твоят ум?" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Истинско или илюзорно щастие?" с Гилермо Симо.

- Сряда: "Зареди своята батерия" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Когато душата моли за отдих" с Марта Матарин от Барселона.

- Петък: "Да победим страха" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Да създадем нашето благосъстояние" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: *от 19:30ч.*

Световна медитация за МИР: "Дълбокото значение на преживяването за Mansa Seva" с Мария Морено от Валенсия.

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 7 до 13 юни, от 20ч. до 21ч.:

 

Можете да се присъедините към МЕДИТАЦИИТЕ на следния линк:

https://join.skype.com/GJ2sqMl4nxwg

- Понеделник: "Имунитетът на душата" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Духовност и чувство за хумор" с Гилермо Симо.

- Сряда: "Да се завърнеш към естественото" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Довери се на себе си, бъди себе си" с Марта Матарин от Барселона.

- Петък: "Почувствай самоуважението" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Здравословни и осъзнати взаимоотношения" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: "Равновесие и ентусиазъм" с Мария Морено от Валенсия.

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 31 май до 6 юни, от 20ч. до 21ч.:

Можете да се присъедините към медитациите на следния линк:

https://join.skype.com/GJ2sqMl4nxwg

- Понеделник: "Процепите, през които изтича твоята енергия" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Силата на Свързаността" Послание от Madhuban.

- Сряда: "Да се завърнеш към естественото" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Ключът, за да възобновиш своите цели" с Марта Матарин от Барселона.

- Петък: "Поглед изпълнен с надежда" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Четирите лица на душата" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: "Да живееш напълно осъзнато" с Мария Морено от Валенсия.

Скайп Курс по Медитация Раджа Йога - 7 юни

Добре дошли на 7 юни, понеделник от 19ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/ безплатен достъп. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia

Можете да се присъедините към курса на следния линк:
https://join.skype.com/dgjbJNzGH6HF

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Раджа Йога е един съзидателен духовен процес. Медитирайки, придобиваме преживявания. Този духовен опит индивидуален за всеки един от нас, ни води да преоткрием истината, която носим в себе си. Той е по-верен от всеки възможен отговор.

Затова Раджа Йога отдава голямо значение на опита от медитацията. Там намираме всички отговори. Духовната сила е нашата защита от проблемите в съвременния свят. В процеса на медитиране се зареждаме с вътрешна духовна енергия, която ни дава сила да си сътрудничим, да приемаме един друг, да сме гъвкави, да можем да прощаваме, да се справяме с трудностите с разбиране и т.н.

Водени медитации, беседи и семинари на основата на самопознанието на Раджа Йога може да чуете в Youtube, на следния линк:
https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 24 до 30 май, от 20ч. до 21ч.

Можете да се присъедините към медитациите на следния линк:

https://join.skype.com/GJ2sqMl4nxwg

- Понеделник: "Избери да си здрав" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Знание и Любвеобилност" - От Познанието Раджа Йога.

- Сряда: "Повикът на времето" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Превивяването на здравословната и лекуваща тишина" с Марта Матарин от Барселона.

- Петък: "Силата на концентрираната мисъл" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Да се освободя и да полетя" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: "Да приема поражението и да изляза по-силен" с Мария Морено от Валенсия.

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 17 до 23 май, от 20ч. до 21ч.

 

Можете да се присъедините към медитациите на следния линк

https://join.skype.com/cc2m9NH85LVu

- Понеделник: "Храната на щастието" с Бланка Басете от Мадрид.

- Вторник: "Стани олицетворение на успеха практикувайки Raja Yoga" - Послание от Madhuban.

- Сряда: "Има красота в тишината" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Ползата от медитацията за здравето" с Лурдес Ернандес от Тенерифе.

- Петък: "Щастието да служиш" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Да се противопоставиш на разочаованието и да го победиш" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: "Да победиш мързела и разсеяността" с Мария Морено от Валенсия.

Скайп Курс по Медитация Раджа Йога - 10 май

Добре дошли на 10 май, понеделник от 20ч. българско време на Скайп Курса по Медитация Раджа Йога. Курсът е на основата на самопознанието на Раджа Йога. Включва 7 срещи със свободен/ безплатен достъп. Регистрация за участие на Скайп адрес: meditatsia

Можете да се присъедините към курса на следния линк:
https://join.skype.com/dgjbJNzGH6HF

Нека заедно си припомним нашата истинска вътрешна сила и красота - дълбокото спокойствие, чистотата, мъдростта, щастието. Те са във всеки един от нас, просто забравяме да се свържем с тях, да ги активираме и да ги изразим в заобикалящия ни свят.

Раджа Йога е един съзидателен духовен процес. Медитирайки, придобиваме преживявания. Този духовен опит индивидуален за всеки един от нас, ни води да преоткрием истината, която носим в себе си. Той е по-верен от всеки възможен отговор.

Затова Раджа Йога отдава голямо значение на опита от медитацията. Там намираме всички отговори. Духовната сила е нашата защита от проблемите в съвременния свят. В процеса на медитиране се зареждаме с вътрешна духовна енергия, която ни дава сила да си сътрудничим, да приемаме един друг, да сме гъвкави, да можем да прощаваме, да се справяме с трудностите с разбиране и т.н.

Водени медитации, беседи и семинари на основата на самопознанието на Раджа Йога може да чуете в Youtube, на следния линк:
https://www.youtube.com/channel/UCKvyJl66tszyI1pIUbFZo0w

Програмата за вечерните медитации за седмицата от 3 до 9 май, от 20ч. до 21ч.:

Можете да се присъедините към медитациите на следния линк:

https://join.skype.com/cc2m9NH85LVu

- Вторник: "Филма на живота" с Mineke Ghekiere, Белгия.

- Сряда: "Тайните на духовността" с Есперанса Сантос от Севиля.

- Четвъртък: "Доверие: Възвърни си вътрешната сила" с Лурдес Ернандес от Тенерифе.

- Петък: "Силата на намерението" с Енрике Симо от Мадрид.

- Събота: "Да управляваш своя собствен живот" с Елизабет Гаян от Валенсия.

- Неделя: "Да създаваш изобилие" с Мария Морено от Валенсия.